Лучшие наушники с шумоподавлением для сна (5 лучших вариантов)

Гробовая тишина

Если начать читать отзывы на любые беруши – от самых простых до Veer, мнения пользователей делятся на два лагеря: одни довольны шумоизоляцией, другие слышат все и разочарованы. Это связано с тем, что люди почему-то ожидают от беруш абсолютной, если не сказать гробовой тишины. При этом основное назначение любых беруш: 1) срезать, приглушить громкие, резкие звуки, мешающие комфортным работе или отдыху; 2) убрать мелкие, незначительные шумы типа стука клавиш. 

Достичь абсолютного отсутствия звука не под силу ни одним берушам – с анатомией не поспоришь.

Что в таком случае дают беруши Veer? Комфортный уровень шума: крик ребенка в соседней комнате, дрель соседа или разговор коллеги становятся терпимыми и как бы уходят на второй план. Вообще хорошие беруши – это, как оказалось, про личные границы. Между шумом и тобой появляется своего рода вакуумная прослойка. 

Еще одно преимущество, о котором кстати не задумываешься пока, например, не попробуешь работать в берушах, – лишние звуки, не режущие слух и на которые мы уже не обращаешь внимание. Стук по клавиатуре, бурление живота, храп собаки, хождение голубя по подоконнику – если все это убрать, можно, оказывается, достичь другого уровня концентрации и сосредоточения на своих мыслях

Рекомендации врачей

При соблюдении правил эксплуатации, звуконепроницаемый прибор для сна подарит полноценный сон, и при этом не принесет вреда слуху. Выбирая наушники для сна необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и тела. Чтобы выбор был правильным рекомендуется обратиться к врачу за консультацией или изучить следующую информацию.

Противошумовой прибор предназначен для отдыха с помощью прослушивания музыки. Особенностью таких наушников является отсутствие дискомфорта, который может появиться при прослушивании в обычных аксессуарах.

Если человек привык засыпать не в тишине, а под монотонные звуки, ему понравится результат от сна в специальных наушниках. Даже в случае невозможности побыть наедине и спокойно отдохнуть, приспособление в виде маски поспособствует уединению, благодаря звукоизоляции, которую она гарантирует.

Есть крутой способ сделать из обычных наушников, наушники для сна:

https://youtube.com/watch?v=xf5oR3QAYRE

Касаемо именно наушников, предназначенных прослушивания расслабляющей музыки в «лежачем» состоянии ???? , то самым лучшим и удобным вариантом является SleepPhones. Это наиболее популярный и качественный производитель среди подобных устройств. Из основных преимуществ можно выделить, такие как:

Удобство. Наушники не будут доставлять дискомфорт во время сна, в отличии от обычных наушников; Приятное качество материалов. Материал очень мягкий и хорошо отстирывается; Долговечность на высоком уровне. Так как наушники находятся, можно сказать тканьевом «в чехле», то про царапины и трещины речи не может быть. И даже при падении, ткань очень смягчит удар

Единственное, важно что бы наушники сильно не намокали. Хороший звук который выполняет свои функции на 100%

Не сказать что в наушниках глубокие басы и супер чистый звук

Он самый обычный и отъятого меломана, звук вряд ли удивит. Но зачем такому устройству глубина и мощность?

Так же наушники очень удобны при прослушивании аудио книг в кровати, лучшей альтернативы не найти. Так же есть более дешевые модели, под названием Uneed .

Беруши идеальные для сна

Беруши идеальны для сна тем, что они звукоизолируют вас от любых источников звука. Если во время сна, тишина для вас,— это самая прекрасная музыка, то беруши станут идеальным вариантом. Различие разнообразных моделей заключается в их форме и конструкции. Я бы порекомендовал покупать наиболее миниатюрную модель, которая по форме напоминает патрон.

Модели, размеры которых выходят за пределы ушной полости, могут доставлять вам дискомфорт, если вы положите голову со вставленной «затычкой» на подушку. Именно поэтому лучшим вариантом является миниатюрные варианты, с «не выпирающим» краем, такие как на картинке справа. Но стоит отметить, что не следует покупать через чур маленькие модели, так как появляются большие трудности с их извлечением. Так же избегайте некачественной продукции на барахолках и рынках, это может повлиять на ваше здоровье. Самый лучший вариант для покупки берушей, это аптека.

Наушники для сна должны либо полностью избавить вас от звуков или не доставляя дискомфорта воспроизводить музыку, релаксационную к примеру. Часто из за неверной формулировки, люди ищут именно беруши. Но если вы ищите наушники с музыкой, то лучше купить наиболее качественную модель. Цены у них не высокие и на экономии вы много не выгадаете. Но качество звука и качество материалов отличается кардинально.

10 205 просмотров

На что обратить внимание

Главная отличительная особенность этого варианта от обычных исполнений – наличие шумоизоляции, которая в разы превосходит стандартное значение. Это стало возможным благодаря использованию более плотного материала. Поэтому, когда надевается аксессуар, человек больше не услышит громкого звука. Поглощение происходит на 100%.

Выбирать прибор необходимо ориентируясь на собственные предпочтения, однако нельзя забывать об удобстве. Это является одной из главных функций при покупке наушников для сна. Материал должен быть максимально мягким и не ощущаться. Желательно, чтобы он изготавливался из натурального волокна.

Но это не основные критерии выбора, кроме них учитывается:

Используемое подключение. Сегодня популярны беспроводные устройства, однако многие до сих пор предпочитают использовать проводные модели

Преимущество первого решения – комфорт, когда сон предстоит в лежачем положении, а второго – удобство в самолете или автобусе.
Если человек используется повязку, важно убедиться, что динамики легко снимаются никакого неудобства быть не должно. Гигиена – это важная часть, стирать ленту необходимо часто, иначе начнут развиваться вредоносные бактерии, что отразится на состоянии кожи.
Качество звука

При покупке бюджетных решений, идеального звука не будет. Конечно, уснуть все равно получится, но если человеку важно звучание, лучше приобретать более дорогие модели
Хотя оба варианта отлично справляются с поставленной задачей, поэтому заострять внимание только на этом параметре не стоит. Большая часть аксессуаров для сна подойдет не только для взрослых, но и для детей.
Последний и главный параметр – шумопоглощение
Если покупают слишком дешевые устройства, то ожидать от них превосходного результата не стоит. Через них все равно будет проходить дискотека соседей или храп человека. В дорогих изделиях такого недостатка нет.

Купить наушники для сна можно как в обычном магазине, так и в аптеке. При этом стоимость не будет сильно отличаться. Никакой рецепт врача не понадобится. Однако недостаток такого решения – скудный выбор. Поэтому большинство людей заказывают аксессуары через интернет на специальных площадках, где присутствуют отзывы. Перед покупкой этого гаджета рекомендуется посмотреть видеообзор, это поможет выявить все достоинства и недостатки выбранного варианта.

Плюсы и минусы противошумных наушников для сна – справка редакции Zuzako

Противошумные наушники для сна чаще всего представляют собой повязки. Они могут быть толстыми и тонкими, однако производители стараются делать их из мягких тканей, чтобы ваш сон был более комфортным. К тому же в случае с повязкой динамики точно не выпадут из ушей. У противошумных изделий для сна бывают свои плюсы и минусы. Сейчас мы поговорим об этом более подробно.

Одним из достоинств является длительное время автономной работы большинства моделей. Конечно, не каждый экземпляр может похвастать умной системой отслеживания состояния сна, однако большинство устройств может транслировать те или иные звуки, под которые засыпает человек. Даже те, кто страдает бессонницей, в итоге засыпают спустя час-два.

Любые наушники работают без зарядки как минимум 4 часа, так что автономность является большим плюсом подобных приборов. Ещё одним преимуществом является отсутствие каких-либо креплений, мешающих во время сна. Повязки чаще всего изготавливаются из мягких материалов, они эластичные, но при этом не сдавливают голову. Хорошая повязка не пропускает солнечный свет, особенно в области глаз. Лучше всего покупать тонкие модели, так как в них комфортнее спать.

Музыку (в том числе уровень громкости) можно регулировать. В некоторых интеллектуальных моделях этот процесс происходит автоматически, исходя из активности головного мозга. На некоторых масках даже имеются специальные кнопки, с помощью которых можно производить необходимые настройки.

Динамики в противошумных наушниках имеют более скромные размеры и удобную форму. С ними вы можете спать в любом положении и не испытывать дискомфорта. Даже если вы ляжете на бок, вам будет удобно находиться в этом положении.

Противошумные наушники для сна имеют и недостатки. Динамики в большинстве устройств хоть и не доставляют дискомфорта при смене положения тела, однако могут менять собственное положение в ушах. Тем самым будет страдать качество звука, из-за чего заснуть быстро не получится.

Не каждую повязку можно стирать. Разрешается лишь поверхностная чистка ткани. Однако если постараться, то можно найти товар, который можно стирать регулярно.

Проводные модели бывают не очень удобными и в них легко запутаться во время сна. Поэтому лучше приобретать беспроводные, хоть они и стоят гораздо дороже.

Ваше здоровье напрямую зависит от качества вашего сна. Если вы хорошо спите, то с утра будете ощущать прилив энергии. Теперь вы знаете, как выбрать качественное устройство для сна, поэтому не теряйте времени и отправляйтесь в магазин. Перед покупкой не забудьте прочесть отзывы других пользователей и просмотреть обзоры понравившихся моделей, чтобы узнать о них чуть больше. Удачных покупок!

Типы противошумных наушников

Специальные защитные устройства для ушей могут быть нескольких типов:

• Утепленные. Уберегут органы слуха не только от воздействия шума, но и от холода.
• Промышленные. Такие модели рассчитаны на тяжелые условия труда, у них противоударная конструкция, рассчитаны на длительное использование.
• Баллистические. Специально разработаны для того, чтобы уберечь органы слуха от баротравм во время стрельбы из огнестрельного оружия.

Конструкция противошумных наушников может быть как стандартной, то есть состоять из чашек и оголовья, так и комбинированной. В последнем случае защита органов слуха сочетается с каской и/или лицевым щитком. Такие модели обеспечивают надежную защиту всей головы.

Для сна и отдыха

Отдельно стоит выделить противошумные наушники для сна и отдыха, их же еще называют пижамой для ушей. По конструкции они напоминают спортивные повязки на голову. Благодаря этому в них удобно спать даже на боку, динамик не выпадет из уха. Такая повязка может быть узкой или широкой (в этом случае она еще и прикрывает глаза, защищая их от дневного света). Под тканью у такой «пижамы» скрывается пара динамиков. Их качество и размер зависит от типа устройства. У недорогих вариантов динамики могут быть толстыми и мешать спать на боку. Модели подороже оснащены плоскими дайверами.

Пассивные и активные

По типу шумоизоляции защитные наушники делятся на пассивные и активные. Сразу стоит отметить, что первые встречаются чаще всего.

Пассивные защитные наушники оснащены обычными чашами, заполненными звукопоглощающим материалом. Самые распространенные модели снижают уровень звукового давления на 20-30дБ. При этом заглушают они как посторонний шум, так и «нужные» звуки, например, речь или сигналы опасности.

Активные оснащены системой из микрофонов и динамиков. Они ограничивают воздействие вредного шума, но при этом пользователь может слышать речь и предупреждающие сигналы. Некоторые модели можно подключить к сторонним устройствам, например, смартфонам и рациям, возможна регулировка уровня воспроизводимых звуков.

Популярные производители наушников, в которых можно спать

Сегодня существует большое количество фирм-производителей наушников для сна. Назовём самые популярные из них:

1. SleepPhones. Американская фирма по производству наушников для сна.
2. Sleepace. Китайская компания, выпускающая высокотехнологичные устройства и программное обеспечение для здорового сна.
3. Jinserta. Китайская компания по производству электроники.
4. Apple. Американская компания, производящая персональные компьютеры, телефоны, аудиоплееры, программное обеспечение.
5. Jabra. Международная компания, выпускающая наушники и гарнитуры.
6. Soundcore. Популярный бренд портативной акустики.
7. Kokoon. Британский производитель наушников для сна.

Система активного шумоподавления. История и принцип работы

Музыка уже давно стала самым надежным компаньоном человека. Под любое настроение, состояние, эмоции и переживания всегда находится мелодия, которая может согреть и душу, и сердце, и мысли. О портативной музыке производители задумались еще в середине прошлого века. В 1979 году компания Sony представила первый кассетный портативный плеер Walkman TPS-L2. Спустя несколько десятилетий эта разработка была признана одним из величайших изобретений компании. В 1984 японский производитель, шагая в ногу со временем, выпускает первый CD-плеер Sony Discman D50. Летом 1998 на рынок врывается первый MP3-плеер – MPMan F10, емкостью 32 МБ. И все это время эволюцию плееров сопровождало развитие гарантов качественного и хорошего звука – наушников.

История развития системы активного шумоподавления (дальше – САШ) начинается в далеком 1934 году, когда изобретатель Пол Люг получает патент, описывающий принцип гашения синусоидальных сигналов, излучаемых громкоговорителем. В 1950 Лоуренс Фогель впервые применяет систему подавления шума в кабинах вертолетов и салонах самолетов.

До наушников САШ добралась еще в 1957 году, когда Уиллард Микер на представленной рабочей модели накладных наушников сумел отсечь шум на звуковом диапазоне от 50 до 500 Гц. Первая же серийная модель наушников с системой активного шумоподавления была представлена компанией Bose в конце 80-х и использовалась в авиации.

Bose Quiet Comfort: начало

Принцип работы САШ, с точки зрения физики, весьма прост. Любой звук представлен волной, а значит можно создать его зеркальное отражение – инвертированную волну, которая полностью сгасит исходную.

Внутри наушников, оснащенных системой активного шумоподавления, расположены микрофоны. Их задача – измерение уровня окружающего шума. Получаемый извне звуковой сигнал преобразуется в инвертированную волну и передается на основной динамик. Новая волна действуют в противофазе (за вычетом полезного сигнала – музыки) к шуму и, таким образом, сводит его звучание к нулю.

Критерии выбора

При выборе защитных наушников, в первую очередь, стоит учесть условия использования. Для нечастого использования, например ремонт дома, можно брать самый простой вариант первого класса. Такой выбор в первую очередь обуславливается ценой модели. Для профессионального использования или для применения в промышленных условиях, возможно, понадобятся активные противошумные наушники с высоким уровнем шумоподавления.

При выборе устройства стоит его примерить. Дужка обязательно должна быть регулируемой, чтобы обеспечить удобную посадку на голове. Если она будет обита мягким материалом, носить такие защитные наушники будет намного удобнее. Чашки должны плотно прилегать к ушной раковине, желательно, чтобы они по краям были тоже обиты мягким материалом для хорошего прилегания к голове.

На рынке есть и противошумные наушники специального назначения, например, для сна в виде повязки на голову или даже для младенцев. Например, Em’s for kids – это специальные защитные наушники для самых маленьких. Но это уже, что называется, экзотика.

Отличие от стандартных наушников

Важно понимать, что использовать обычный аксессуар в качестве полноценной альтернативы не получится. Потому что стандартные модели предназначены для прослушивания музыки или аудиокниг во время бодрствования

Кроме того, большая часть людей пользуются проводными изделиями, что также влечет дополнительное неудобство.

Но и беспроводные наушники не помогут избавиться от бессонницы. Лучше всего покупать специализированное оборудование, которое отличается хорошим подавлением посторонних звуков и не выпадает во время переворачивания на другой бок или спину.

Использовать большие игровые наушники также не стоит. Конечно, подобный вариант отличается хорошим подавлением звука, но человеку будет неудобно спать на боку, да и на спине ощущения не лучше. Потому что они рассчитаны на использование в сидячем положении.

Типы противошумных наушников

Специальные защитные устройства для ушей могут быть нескольких типов:

• Утепленные. Уберегут органы слуха не только от воздействия шума, но и от холода.
• Промышленные. Такие модели рассчитаны на тяжелые условия труда, у них противоударная конструкция, рассчитаны на длительное использование.
• Баллистические. Специально разработаны для того, чтобы уберечь органы слуха от баротравм во время стрельбы из огнестрельного оружия.

Конструкция противошумных наушников может быть как стандартной, то есть состоять из чашек и оголовья, так и комбинированной. В последнем случае защита органов слуха сочетается с каской и/или лицевым щитком. Такие модели обеспечивают надежную защиту всей головы.

Для сна и отдыха

Отдельно стоит выделить противошумные наушники для сна и отдыха, их же еще называют пижамой для ушей. По конструкции они напоминают спортивные повязки на голову. Благодаря этому в них удобно спать даже на боку, динамик не выпадет из уха. Такая повязка может быть узкой или широкой (в этом случае она еще и прикрывает глаза, защищая их от дневного света). Под тканью у такой «пижамы» скрывается пара динамиков. Их качество и размер зависит от типа устройства. У недорогих вариантов динамики могут быть толстыми и мешать спать на боку. Модели подороже оснащены плоскими дайверами.

Пассивные и активные

По типу шумоизоляции защитные наушники делятся на пассивные и активные. Сразу стоит отметить, что первые встречаются чаще всего.

Пассивные защитные наушники оснащены обычными чашами, заполненными звукопоглощающим материалом. Самые распространенные модели снижают уровень звукового давления на 20-30дБ. При этом заглушают они как посторонний шум, так и «нужные» звуки, например, речь или сигналы опасности.

Активные оснащены системой из микрофонов и динамиков. Они ограничивают воздействие вредного шума, но при этом пользователь может слышать речь и предупреждающие сигналы. Некоторые модели можно подключить к сторонним устройствам, например, смартфонам и рациям, возможна регулировка уровня воспроизводимых звуков.

Лучшие беруши для сна

Alpine Sleepsoft

Идеальные многоразовые беруши от Alpine. Поглощают посторонние шумы и звук храпа. Максимально комфортны, обладают уникальным фильтром AlpineAcousticFilters, пропускающим звук будильника или детский плачь и лишающим вас ощущения изоляции от мира. Подходят для ушей любой формы. В комплекте удобный контейнер для хранения.

• Не содержат силикон;
• Фильтр из мягкого материала не мешает спать на боку;
• Не торчат из ушей;
• Прилагается специальная трубочка, чтобы было удобнее вставлять беруши;
• Легко чистить и мыть.

Moldex spark plugs soft

Устройство для защиты органов слуха от промышленных звуков, а также других шумов. Благодаря простой конструкции, легко принимает форму вашего ушного канала. Служит для индивидуальной многоразовой защиты от шума в промышленности, при строительных работах, работы с электромеханическими приборами, имеющими повышенный уровень шума. Идеален для профессионального использования при работе, требующей особой сосредоточенности. Шумоизоляция 29 дБ.

• Сделаны из мягкого полиуретана;
• Удобная конусообразная форма, красивые цвета;
• Можно носить на шнурке;
• Сертифицированы по стандарту EN352-2:2002.

BDS PPE GROUP CO Soundblock Comfort Travel

Гипоаллергенные беруши, очень удобны и специально предназначены для путешествий (Comfort Travel). Только положительные отзывы от пользователей. Изготовлены из мягкого рельефного силикона, в комплекте шнурок и футляр для хранения.

• Изготовлены из мягкого рельефного силикона;
• Можно использовать со шнурком;
• Удобны для путешествий;
• Полностью гипоаллергенные.

Stil

Изготовлены они из полностью гипоаллергенного силикона высочайшего качества. Обеспечивают хорошую защиту ваших органов слуха от воздействия бытовых, транспортных и производственных шумов.

• Многоразовые;
• Идеально подходят для отдыха и сна;
• Можно использовать для занятий спортом;
• Хорошо адаптируются к форме ушного канала;
• В комплекте пластиковый контейнер для хранения.

OHROPAX Classic

Высококачественные беруши из Германии для взрослых и детей. Идеальны для работы и сна, защищают уши от воды. Хорошо маскируют звук храпа, музыкальный шум и другие низкочастотные звуки.

• Изготовлены из натуральных гипоаллергенных материалов;
• Очень удобные, подходят для частого использования;
• От тепла тела принимают анатомическую форму и не давят;
• Обеспечивают эффективную защиту от шума.

Moldex PocketPaK Spark Plugs №10

Беруши конусной формы. Предназначены защищать органы слуха от импульсных и повторяющихся промышленных шумов. Уровень защиты от шума 35 дБ. Купить их можно по приемлемой цене.

• Простая надежная конструкция;
• Принимают форму ушного канала.
• Многоразовые.

TRAVEL DREAM Усиленная защита от шума

Прекрасное средство для качественной защиты от воды, шума и храпа. Высокая степень износоустойчивости. Принимают форму, соответствующую анатомическим особенностям вашего ушного канала. Быстро принимают первоначальную форму, сохраняя ее при частом и длительном использовании.

• Хорошо защищают от шума;
• Обладают высокой износоустойчивостью;
• Комфортные;
• Быстро восстанавливаются первоначальную форму;
• Можно использовать для занятий в бассейне.

APEX Air Pocket

Главное предназначение — защита от воды и шума. Универсальные беруши. Они незаменимы при активных занятиях водными видами спорта. Сделаны из гипоаллергенного материала, прекрасно подходят для взрослых и детей. Степень противошумного эффекта NRR 27. В комплекте удобный пластиковый футляр для хранения и переноски.

• Универсальные;
• Гипоаллергенные;
• Комфортные;
• Подходят детям и взрослым.

Mack Tar Seals

Очень качественные силиконовые беруши от производителя из США. Улучшенное подавление шума. Специальные уплотнительные кольца обеспечивают улучшенную защиту от проникновения воды и посторонних частиц. Очень мягкие и удобные многоразовые беруши, идеально повторяющие форму ушного канала.

• Многоразовые;
• Имеют уплотнительные кольца;
• Очень удобные и мягкие;
• Водонепроницаемые.

Mack Pillowsoft

Водонепроницаемые беруши от компании Macks для плавания, душа, работы и учёбы, спорта и путешествий, громких событий, авиаперелетов и пр. Уровень шумоподавления 22 децибела. Очень комфортные, силиконовые, не вызывают раздражения, легко извлекаются.

• Подходят для плавания;
• Не вызывают раздражения;
• Удобные в использовании,
• Обеспечивают оптимальную защиту;
• Хорошо фиксируются в ухе.

Классы шумоизоляции

Специалисты выделяют три класса устройств для защиты слуха. Присваиваются они в зависимости от акустической эффективности, то есть от количества поглощаемого шума:

• К первому классу относятся модели с акустической эффективностью или (SNR) в 27 дБ, они предназначены для работы в помещениях с уровнем шума 87-98 Дб.
• Второй класс обладает SNR 30 и более дБ, их применяют в условиях, когда звуковое давление достигает отметки 94-105 дБ.
• Третий класс – устройства с SNR в 33 дБ. Применяются при работах на громкости 95-110 дБ.

В случае если работы ведутся при громкости свыше 110 дБ, устройства для защиты слуха комбинируют, например, вместе с противошумными наушниками используются специальные накладки или беруши.

Какие бывают беруши

Этими приспособлениями, помогающими выспаться, люди начали пользоваться давно — применять беруши для спокойного сна своим пациентам советовал еще древнегреческий врач Гиппократ, называемый отцом традиционной европейской медицины. В то время беруши представляли собой тканевые тампоны, которые рукой вставлялись в ухо, закрывая слуховой проход и уменьшая таким образом громкость окружающих звуков. С этой целью использовался и натуральный пчелиный воск, либо древесная смола. Сейчас эти вкладыши производятся на промышленном уровне, предлагаемых вариантов много, и выбрать подходящий нетрудно. Эти изделия делятся на одноразовые и многоразовые. Попробуем разобраться, какие беруши самые эффективные для сна.

Для изготовления используются материалы:

1. Пенопропиленовые затычки для ушей для сна отлично глушат окружающий шумовой фон, но при этом они недолговечны и быстро выходят из строя. Однако это отрицательное качество с успехом компенсируется их невысокой ценой, и заменить их на новые не представляет проблем.
2. Беруши из натурального воска идеальны — они практически не ощущаются в ушах, поскольку, благодаря пластичности материала, способны принять форму слухового прохода, не травмируя окружающие ткани. Однако у них есть ряд серьезных недостатков: восковые беруши можно использовать только один раз, в аптечной сети они встречаются редко, а стоят дорого.
3. Силиконовые беруши для сна существуют в нескольких видах. Изготовленные из листового силикона вкладыши довольно жесткие, и к ним нужно привыкнуть. Их главные плюсы — возможность долгого использования (до одного года) и простота в уходе: достаточно промывки с мылом под струей проточной воды. Из пластичного силикона (термопластика) делаются мягкие и удобные беруши, при применении которых не ощущается никакого дискомфорта — их лучше всего использовать для сна. Но они нуждаются в тщательном обслуживании и аккуратном обращении. С другой стороны, замечено, что мягкие и удобные беруши гораздо хуже гасят звуки, так что зачастую приходится выбирать из двух зол меньшее.

Также можно сделать беруши своими руками для сна, используя с этой целью продающиеся в аптеке специальные наборы. Такие беруши будут самыми правильными, лучше всего учитывающими анатомические особенности строения слухового прохода, — ведь идентичность, делающая людей похожими друг на друга, имеет лишь самые общие параметры, в мелочах же каждый человек абсолютно индивидуален и неповторим, и то, что подходит одному, чаще всего оказывается совершенно неподходящим для другого.

Набор состоит из упаковки, содержащей два вида пластичного пористого материала различного цвета. Каждый вид нужно разделить на два равных кусочка. Взяв по одному кусочку каждого вида материала, их следует соединить. Мять заготовку пальцами необходимо до тех пор, пока она не приобретет однородный цвет. Затем ей нужно придать форму, близкую к цилиндру, и вставить в уши. Глубина должна быть средней — не нужно вставлять слишком глубоко, нажимая на слуховой проход и расширяя его, но и чересчур мелкое погружение тоже неверно: в этом случае вкладыши будут свободно «болтаться» в ушах, не выполняя своей функции.

А как быть, если беруши потребовались срочно, но их не оказалось под рукой, а возможности для приобретения готового изделия или описанного набора в данный момент нет? Не беда — одноразовые беруши можно изготовить из подручных материалов. Наиболее подходит для этой цели кусочек ваты или пластилина, обернутый марлей либо пищевой пленкой. Главное — заранее позаботиться о том, чтобы из уха торчал наружу достаточно большой и прочный кусочек марли или пленки, позволяющей без труда извлечь вкладыш.

Важная подробность: при изготовлении самодельных вкладышей необходимо соблюдать правила гигиены, позволяющие избежать риска занесения в ухо инфекции. Перед началом работы нужно обязательно вымыть руки и продезинфицировать ножницы, которыми будут отрезаться кусочки бинта или пленки. Подручные материалы должны быть абсолютно чистыми и ни разу не бывшими в употреблении.

Беруши с активным шумоподавлением для сна

Под активным шумоподавлением понимается поглощение окружающих звуков силой до 82 дБ. Такими возможностями обладают электронные модели с возможностью зарядки аккумулятора. Специалисты ВыборЭксперта изучили 4 номинантов и отобрали из этого списка одни самые безопасные, удобные и эффективные беруши для сна.

Pro Ears Stealth 28

Затычки «Pro Ears Stealth 28» напоминают наушники с шумоподавлением. Они отличаются активным поглощением звуков благодаря полному охвату висков и плотному прилеганию к голове. Модель работает от аккумулятора, который можно пополнить через USB-зарядку. Приспособление подавляет шумы до 82 дБ, в том числе, от музыки, дождя за окном, работающих электроинструментов. Микрофон оснащен ветрозащитной крышкой, гасящей фоновые шумы.

Pro Ears Stealth 28 от встроенного аккумулятора, заряженного на 100%, работает как минимум в течение 12 часов. Устройство весит всего лишь 90 г и практически не ощущается на голове. Оно не натирает кожу и может сочетаться с головными уборами. Ушные вставки довольно мягкие и приятны для дермы. Данный вариант подходит для работы, концертов, стрельбы, требующих защиты слуха.

Достоинства:

• Можно контролировать звуковые сигналы за счет наличия микрофона;
• Не спадают;
• Удобно общаться по рации;
• Удачное расположение микрофонов;
• Продаются в 3 размерах.

Недостатки:

Доступно только два цвета – хаки и черный.

Активные беруши позволяют слышать окружающие звуки с достаточной для нормального восприятия громкостью и при необходимости уменьшать ее, например, при криках, взрывах и т. п.

То самое положение

Прежде чем надевать насадки на корпус беруш, производитель предлагает поочередно насаждать насадки разных размеров на специальную палочку в комплекте. С ее помощью насадку можно вращать в ухе, чтобы понять, как расположен ваш канал: вверх, назад, вперед или вниз относительно головы. Вращать амбушюру в ушном канале нужно дугообразным движением. Скорей всего, вы легко почувствуете то самое положение – когда амбушюра встанет по направлению ушного канала и вы переведете колесико в закрытое положение, наступит вакуум. 

Надежно фиксируйте насадки на палочке во время тестирования размеров – чтобы амбушюры не остались в ухе при вынимании конструкции

Например, у меня ушной канал направлен вверх, при этом дополнительно немного уходит вперед. Запомнив подходящее мне положение насадки на тестовой палочке, я перенесла его на беруши. 

При правильно подобранных размере и положении амбушюры беруши не выпадают из уха и не болтаются, если до них дотронуться пальцами, не прокручиваются при вращении колесика.   

Конструкция оголовья

Дугообразное оголовье служит для фиксации наушников на голове. Оголовье может быть металлическим или пластиковым. Металлическое оголовье отличается высокой надежностью и долгим сроком службы. Строительные наушники с пластиковым оголовьем требуют более аккуратного обращения. Зато они легче по весу, а значит, работать в них комфортнее.

По конструкции оголовье защитных наушников может быть фиксированным, регулируемым или складным. Некоторые модели складных наушников настолько компактно складываются, что в сложенном виде их можно запросто поместить в карман. Оголовье может надеваться на голову разными способами − сверху (на темени), сзади (на затылке), спереди (под подбородком). Есть наушники с креплением для строительной каски или защитного шлема.

ТОП-3 лучших наушников от шума:

1. СОМЗ (от 5$) – строительные, универсальные, для сильных шумов (до 112 Дб);
2. 3М Peltor Optime 1 (от 25$) – для умеренных шумов (до 27 Дб);
3. Howard Thunder T1F (от 40$) – для средних и умеренных шумов (от 25 Дб до 35 Дб);

Как купить звукоизолирующие наушники, которое в конкретных условиях обеспечит оправданный уровень шумозащиты? Недостаточная защита – это плохо, но и чрезмерная тоже неблагоприятна (вы не услышите сигнал тревоги или голос). Так-же слух может пострадать от излишней тишины – когда человек наушники снимет, чтобы поговорить с окружающими.

Насколько сильно шумоизоляционные наушники должны ослабить шум? Нужно рассчитать. Замеряем шумовой уровень на рабочем месте, предварительно скорректированный по шкале А и из него вычитаем заявленный производителем наушников уровень изоляции от шума

В итоге, примерно 75-80 дБ (А) будет приемлемым результатом.

Комфорт на втором месте по важности после звукоизоляции. Наушники обязаны быть удобные

В нашем ТОП 3 именно такие модели. Работать в наушниках возможно придется часы на пролет. Устройство должно отвечать требованиям безопасности и ГОСТу.

Заключение

Наушники для сна представлены большим количеством моделей. Можно подобрать наиболее удобные с учетом индивидуальных особенностей, личных предпочтений. Они могут помочь в устранении некоторых причин бессонницы, дают возможность человеку полностью отдохнуть, встать бодрым, в хорошем настроении, полноценно трудиться.

Рекомендуется посетить врача перед применением аксессуара для исключения возможных неблагоприятных последствий. Любая из выбранных моделей при правильном подборе способствует налаживанию ночного отдыха, нормализует психоэмоциональное состояние человека.