Вещие сны
Отдельной темой являются вещие сны. Те, которые прямо говорят, что должно с тобой сегодня (или в ближайшее время) произойти. Про них можно спорить еще дольше, но они тоже могут быть или совпадением, или просто умением человека прогнозировать события.
Например, он долго думал, как поступить в отношениях с деловым партнером. Мозг был перегружен этой информацией, но выбрал для себя правильное решение и выстроил цепочку событий, которые за ним последуют. В результате это сбылось, но из-за того, что связь между событиями была не очень очевидной, сон начал казаться мистическим.
Кроме этого, многие детали сна теряются, и когда что-то случается, в памяти недостающие части можно дополнить новыми фактами. Главное, запомнить основную сюжетную нить.
С другой стороны, я лично знаю человека, который мне рассказывал, что ему что-то приснилось, а потом оно с поразительной точностью сбывалось. Возможно, опять же это вопрос интуиции, так как с ней у этого человека все хорошо.
Сон, как другой мир. Иногда к нему очень приятно тянуться.
Тут можно еще отдельно сказать про дежавю (ощущение, что происходящее уже было). Такое ощущение может возникать из-за того, что человек подсознательно вспоминает что-то из своих снов. Возможно даже то, что он не осознал. То есть не было такого, что он проснулся и помнил его хоть сколько-то. Такие ”теневые” сны и могут быть причиной дежавю.
Лунатизм
В мире снов существует два совершенно противоположных явления. Есть спящие, которые не могут пошевелить своим телом, а есть те, которые ходят во сне, совершенно этого не осознавая.
Почему это происходит:
Зачастую лунатизм вызван чрезмерной усталостью. Так организм решает удовлетворить конкурирующие друг с другом потребности –например, сон и потребление еды одновременно.
Лунатизм встречается у 15% населения и почти всегда безвреден. Конечно, были редкие, противоречивые случаи, когда лунатики якобы предпринимали насильственные действия. Но все-таки путешествие большинства из них заканчивается тем, что они просто съедают что-то вкусное и возвращаются обратно в постель.
Пробуждение с ощущением пощечины или удара на лице
Существует много историй о лунатиках, которые по-разному взаимодействуют с другими людьми. По рассказам, некоторые из них даже убивали, будучи во сне. Хотя все это очень странно, довольно мало внимания уделяется тем, кто утверждает, что с ними происходит прямо противоположное.
Вам будто дают пощечину или бьют кулаком по лицу. Вы просыпаетесь, вспоминая крайне неприятный опыт, и, возможно, вам даже кажется, что сон имеет схожие черты с серией фильмов про Фредди Крюгера. В этом вы не одиноки — на просторах Интернета даже есть несколько форумов, где люди обсуждают это сонное явление.
Почему это происходит:
Никто не знает.
Трактовки сонника Миллера
Видеть себя во сне едва проснувшимся — знак карьерного и духовного роста. Профессиональные успехи ждут всех, кому приснилось, что он очутился на кровати в пикантной ситуации с мужчиной. Одно дело, если вы были с любимым и совсем другое — проснуться с незнакомцем.
Рассуждая, к чему снится проснуться, пробудиться, психологи советуют вспомнить, как, где и почему это произошло, и только потом обращаться к сонникам:
- в слезах — к переживанию счастливых моментов;
- от страха — к необоснованным рискам;
- от стука — к новостям;
- от смеха — к головокружительному успеху;
- от взгляда — к искушениям;
- в гробу — к выздоровлению, долгой жизни.
Стоит ли бояться сновидений
На мой взгляд, однозначным ответом тут будет ”нет”. Если не относиться к снам слишком серьезно и не ждать от них чего-то, они становятся просто милым развлечением на ночь. Если вам приснился кошмар и вам некомфортно снова засыпать, просто постарайтесь не думать об этом. Ну, а если вам постоянно снятся кошмары, стоит обратиться к специалисту. Это не означает, что у вас какие-то проблемы с головой. Скорее всего, вас просто что-то беспокоит или что-то в организме работает не так. Внутри нас там тесно все связано, поэтому такое вполне может быть.
Если вы читаете эту статью вечером, то спокойной ночи и приятных вам сновидений!
Знаете ли вы о четырех разных типах мозговых волн?
Как объясняет известный популяризатор науки Нед Херрманн, мозговые волны, или «электрическая активность мозга», подразделяются на четыре общие категории в зависимости от уровня активности. Далее Херрманн рассказывает о каждой из этих категорий в порядке уменьшения мозговой активности.
Когда ваш мозг наиболее активен (к примеру, вы сидите на собеседовании, пытаясь устроиться на новую работу), он производит бета-волны. Когда вы расслабляетесь – скажем, когда наконец-то доводите до завершения крупный проект и можете перевести дух, ваш мозг переключается на альфа-волны. Немного перепрыгнем вперед: четвертой категорией мозговых волн являются дельта-волны, и мозг переключается на них, когда он наименее активен – в состоянии так называемого «глубокого сна».
Вы, должно быть, заметили, что я пропустил третью категорию, так называемые тета-волны? Знаете, почему? Потому что именно это состояние нашего разума наиболее эффективно в решении проблем. Вот, что по этому поводу пишет Херрманн:
«Люди, которым приходится часто ездить на значительные расстояния, признаются, что зачастую именно в это время им приходят в голову самые лучшие и дельные идеи – в тот самый период, когда благодаря монотонной и нетребовательной работе их разум переходит в тета-состояние… Это может происходить не только на шоссе, но и в душе, и когда вы принимаете ванну, или даже когда вы бреетесь или причесываетесь. Наш мозг переходит в это состояние тогда, когда мы занимаемся чем-то таким, что можем делать настолько автоматически, что мозг практически не принимает в этом участия. Идеи, которые нам приходят в голову, когда мозг переключается на тета-волны, зачастую появляются напрямую из подсознания, и им не мешает ни наша внутренняя цензура, ни чувство вины».
А еще наш мозг переключается на тета-волны в период между бодрствованием и глубоким сном (к примеру, когда вы находитесь в полудреме, засыпая или пробуждаясь ото сна). Как пишет об этом сам Херрманн:
«Некоторые люди пользуются состоянием полудремы во время пробуждения, чтобы оставаться в тета-ритме мозговых волн довольно долгое время (скажем, от пяти до пятнадцати минут), и благодаря этому подключаться к «свободному потоку» идей относительно событий прошедшего дня, или относительно того, что ждет их в будущем. Этот период может быть невероятно продуктивным, и способен стать для нас временем весьма осмысленной и креативной активности».
Беспорядочный сон
Кадр из мультфильма «Симпсоны» / 20th Century Fox Television Gracie Films
Возможно, вы чувствуете, что после сна вы будто оторваны от реальности? Днем вы испытываете сонливость, а ночью — бессонницу? Если это похоже на вас, то, возможно, вас завело в тупик .
Почему это происходит:
Считайте, ваши . Люди с этим странным синдромом не могут устанавливать подсознательный таймер сна, который соответствовал бы остальному миру.
Возможно, из-за влияния дневного света на биологические часы человека синдром широко распространен среди людей с отсутствующим зрением. К счастью, нарушение можно вычислить и вылечить с медицинской помощью.
Сонный паралич
Getty Images / через hulldailymail.co.uk
Вы когда-нибудь лежали в своей постели и не могли сдвинуться с места? Возможно, у вас было ощущение, что кто-то или что-то сидело у вас на груди? (так называется это состояние) имеет несколько медицинских объяснений, и даже несмотря на это, кто-то считает, что у этого явления — паранормальная природа.
Почему это происходит:
Большинство людей не могут двигаться или говорить, находясь в состоянии быстрого сна. Но самое страшное и тревожное в том, что они не могут этого понять, поскольку все еще спят. По словам ученых, . Конечно, находятся и те, кто верит, что все это не что иное, как паранормальное явление, когда злые духи не дают ни пошевелиться, ни вымолвить слова.
Падение во сне и пробуждение на полу
Когда ваша голова касается подушки, наверняка у вас даже в мыслях нет, что этой ночью она может упасть на пол. Именно это и происходит, когда полет во сне сопровождается гипнотическим рывком. В результате вы можете упасть как во сне, так и наяву, и обнаружить себя лежащими на полу.
Почему это происходит:
Этот уникальный опыт является результатом не одного, а сразу двух сонных явлений. Первое из них — полет во сне, — по мнению эксперта, фактически означает отсутствие контроля за вашей собственной жизнью в реальности. Но что-то держит вас на грани, поэтому во сне вы падаете на землю, чтобы решить эту проблему.
Вторым элементом, конечно же, является пробуждение на полу. Это происходит, когда ваша личность во время сна и ваша бодрствующая личность борются друг с другом, порождая непроизвольные мышечные спазмы и движения. Для этого явления даже есть термин — гипнотический рывок.
И когда он происходит, человек пугается и просыпается. Психолог Фредерик Кулидж смотрит на эту проблему глубже и связывает реакцию гипнотического рывка с эволюцией, утверждая, что это может быть способом реагирования нашего тела на вероятность падения с дерева.
Поскольку сегодня считается, что многие наши сны передаются нам от наших предков через ДНК, возможно, могут передаваться и паттерны.
Трактовки сонника Миллера
Видеть себя во сне едва проснувшимся — знак карьерного и духовного роста. Профессиональные успехи ждут всех, кому приснилось, что он очутился на кровати в пикантной ситуации с мужчиной. Одно дело, если вы были с любимым и совсем другое — проснуться с незнакомцем.
Рассуждая, к чему снится проснуться, пробудиться, психологи советуют вспомнить, как, где и почему это произошло, и только потом обращаться к сонникам:
- в слезах — к переживанию счастливых моментов;
- от страха — к необоснованным рискам;
- от стука — к новостям;
- от смеха — к головокружительному успеху;
- от взгляда — к искушениям;
- в гробу — к выздоровлению, долгой жизни.
Отдых в странных местах
Когда снится сон во сне, место действия может оказаться даже странным и не слишком приятным — например, если привиделось, что вы спали на кладбище. Если в грезах вы уснули на кладбище, — не стоит пугаться. Увидели в ночных грезах себя спящим на кладбище — поблагодарите судьбу за своевременное предупреждение.
Сон на кладбище может пригрезиться, если вам нужно быть внимательнее к словам и поступкам. Увидели себя в сновидении уснувшим на кладбище, — возможно, что вы уже допустили ошибку, но пока еще не поздно все исправить. Если оказались спящим на кладбище, то, возможно, вам нужно внимательнее отнестись к своему здоровью.
В сновидениях уснули на кладбище, хотели проснуться, но почувствовали «не могу»? Обратите внимание на надписи на надгробном камне — возможно, имя на могильной плите даст подсказку, как будут звать человека, который придет вам на помощь в сложной ситуации. Может пригрезиться и то, что вы спите на земле
Медицинский сонник говорит: если во сне вы спали на земле, — вам пора привести в порядок позвоночник. Часто сон на земле снится людям, которые страдают хондрозом, а решением проблемы может стать обычный курс физиолечения или массажа
Может пригрезиться и то, что вы спите на земле. Медицинский сонник говорит: если во сне вы спали на земле, — вам пора привести в порядок позвоночник. Часто сон на земле снится людям, которые страдают хондрозом, а решением проблемы может стать обычный курс физиолечения или массажа.
Рекомендуем: Снится белье
Но если проблем со здоровьем у вас нет, то сон на земле может означать обретение твердой почвы под ногами. Спать на земле в таком случае — заслужить уважение коллег и начальства, улучшить свое материальное состояние.
Другое толкование грез, в которых вы спали на земле, — не всегда нужно действовать по шаблону. Приснилось заснуть на земле, — попробуйте в сложной ситуации действовать нестандартно — положительный результат не заставит себя ждать.
К чему снится спать на работе? Если вы уснули в грезах на работе, вам нужно быть внимательнее в финансовых вопросах. Когда пригрезилось, что вы уснули не просто на работе, а в кабинете начальника, вас будят, а вы чувствуете «не могу проснуться», — чтобы получить повышение по службе, вам нужно больше внимания уделять собственному имиджу, отказаться от веселых застолий с друзьями, чтобы подтвердить свою репутацию солидного человека и ценного сотрудника.
Рекомендуем: Когда снятся вещие сны?
Толкование сновидений Зигмунда Фрейда
Психоанализ Зигмунда Фрейда
Зигмунд Фрейд, австрийский психолог, основал целую систему психоанализа, основываясь на своих собственных снах и представлениях
Он обнаружил, что может получить доступ к своим самым глубоким, часто подсознательным мыслям, уделяя внимание сновидениям и образам, которые возникают в воображении в расслабленном состоянии.. Он просто ложился и расслаблялся, позволяя любым мыслям или ментальным образам проникать в свой разум
Затем Фрейд старательно все записывал, чтобы впоследствии раскрыть свои истинные жизненные мотивы и чаяния.
Он просто ложился и расслаблялся, позволяя любым мыслям или ментальным образам проникать в свой разум. Затем Фрейд старательно все записывал, чтобы впоследствии раскрыть свои истинные жизненные мотивы и чаяния.
Первый тираж его значительного монографического произведения, которое называется «Толкование сновидений», был опубликована им в 1900-ом году
Эта работа, на которую изначально не было обращено широкое внимание читателей, принесла ему впоследствии международное признание и известность.. Ученые научились воспроизводить сны человека (видео)
Ученые научились воспроизводить сны человека (видео)
Фрейд даже утверждал, что изучение собственных сновидений способно сделать из человека психоаналитика. По сути, это был первый случай в науке, когда к самому понятию сновидений был применен научный подход.
Масло Лоренцо
Когда в 1984-ом году шестилетнему итальянцу по имени Лоренцо Одоне был поставлен страшный диагноз «адренолейкодистрофия», врачи сообщили его безутешным от горя родителям, что их сын вряд ли доживет до своего десятилетия.
Причиной этого крайне редкого и очень тяжелого наследственного заболевания является генетическая мутация, которая происходит вследствие нарушения обмена жирных кислот в крови, приводящее к накоплению этих жирных кислот.
В итоге эта болезнь приводит к разрушению нервных волокон, что выражается в снижении когнитивных способностей, слепоте, глухоте, потере речи и, в конечном итоге, в полном параличе пациента. Адренолейкодистрофия – неизлечимое заболевание.
Однако родители Лоренцо отказались смиренно принимать бессилие докторов и начали штудировать горы медицинской литературы в поисках какого-либо решения. Впрочем, со стороны казалось, что они стучатся в глухую стену…
В один из вечером Аугусто Одоне, отец Лоренцо, пытался разобраться в так называемых хороших и плохих жирах, а также в том, как именно воздействуют одни ферменты на цепочку «плохих» жиров и другие ферменты – на цепочку «хороших».
При этом он использовал две цепочки из обычных канцелярских скрепок. Аугусто не понимал, почему при повышении уровня одних, уровень других снижается. В итоге мужчина погрузился в беспокойный сон.
Ему приснился его сын, Лоренцо, который одновременно тянул за обе цепочки. И тогда отец мальчика вдруг осознал, что обоими типами жиров управляет один и тот же фермент. Во сне к Аугусто пришло озарение, которое позволило ему разработать метод лечения, для которого он использовал экстракты из оливкового и рапсового масла.
Этот волнующий момент, как и вся история от начала до конца, наглядно показаны в американской кинодраме «Масло Лоренцо», основанной на реальных событиях. Есть в фильме и то, как Одоне-старший, в виде эксперимента, накормил тетю Лоренцо салатом, приправленным новоизобретенным маслом.
В конечном итоге лечение, разработанное Аугусто и его супругой, было признано эффективным в деле предотвращения развития адренолейкодистрофии у детей, у которых еще не развились симптомы этого заболевания.
Применение масла Лоренцо для лечения тех детей, у которых уже появились симптомы этой болезни, дало противоречивые результаты. Многие из этих детей все же скончались. Однако его эффективность для Лоренцо превзошла все ожидания: он скончался в возрасте 30-ти лет, что неслыханно для адренолейкодистрофии.
Причины парасомнии
Парасомния NREM чаще всего встречается у людей в возрасте от 5 до 25 лет, в семьях, где есть подобные расстройства, например, сомнамбулизм.
Полисомнография
Способствуют развитию парасомнии у предрасположенных людей различные причины, вызывающие или нарушающие лишение сна, например, синдром беспокойных ног. Обычно после приступа пациент снова засыпает и утром ничего не помнит. О событиях рассказывают присутствующие или их можно определить по движущимся объектам или травме пациента.
Могут вызывать возбуждение или частичное пробуждение (обычно наблюдаются в течение первых 90 минут сна на стадиях III / IV, иногда на стадии II) внешние нарушения: шум, перепады температуры и внутренние нарушения, например, апноэ во сне,
REM-парасомнии характеризуются похожей на сон вербализацией и такими действиями, как борьба. Обычно человек просыпается, он помнит свой сон и действия.
Прочие парасомнии
Такие нарушения редки, за исключением ночного энуреза, который часто встречается у малышей.
Так называемый синдром взрывающейся головы характеризуется внезапным шумом в голове при пробуждении. Симптом неприятный, и проснувшийся думает, что у него был инсульт. Частота приступов варьируется – от единичных до групповых. Проблема устраняется приемом клоназепам, кломипрамина, нифедипина, флунаризина или топирамата.
Галлюцинации, связанные со сном, называются гипногогическими (засыпание) и гипнопомпозными (пробуждение). Чаще всего встречаются зрительные, реже слуховые, тактильные или кинетические галлюцинации. Поскольку гипнопомпозные галлюцинации характерны для нарколепсии, следует провести полисомнографию и исключить этот диагноз.
Сон во сне. Пробуждение
Этот процесс просыпания — осознавания в уровнях может происходить до тех пор, пока мы не проснемся окончательно на монадическом плане. Я считаю что именно этот план как раз таки содержит нас в чистом первозданном состоянии полного Осознания. Именно там Душа проводит периоды бытия между воплощениями.
Представляете какая степень осознания у Творца? Запредельная…чистое осознание, Аз Есмь…здесь и сейчас…безграничное….и одновременно с этим его частички — Души проваливаются в сон-матрицу для получения опыта, то есть состояние сна и состояние осознания одномоментно для нас, вполне нормальное и природное, естественное. Поэтому Души уже творцы в более высших мерностях. Но так как мы в деструктивной матрице то каким то образом наше осознание повредили или отключили, и сон преобладает. Либо нам нужно самим найти путь к собственному осознанию, и в этом и состоит смысл игры в 3Д.
Если человек полностью будет осознавать свое бытие, то он по сути будет выполнять замысел воплощения- полностью передать опыт проживания и творчества в реальности 3д., и тогда будут подключены всякие бонусы прохождения — всякие плюшки и способности, о чем я говорила выше.. . Орел, как творец нашей реальности, тоже хочет получить опыт воплощения, подобно Творцу Мироздания, но у него нет собственных Душ для игры, поэтому он играет нами))) поэтому чтобы выйти из Орла (из реальности 3Д) нужно создать копию, и отдать ее Орлу. Те личности, которые не создали копию своего опыта, заходят на повторные круги воплощения, так как основная задача оказывается невыполненной, весь полученный опыт остается у Орла. Эта копия и есть билет в другие реальности. Конечно есть еще некоторые другие немаловажные условия для выхода, на мой взгляд они так же доступны и нам по силам.
Конечно эта версия очень упрощена, кто в теме — дополняйте)
п.с. забыла один момент- энергию осознания любят обгрызать с кокона неорганы, поэтому придется трудиться вдвойне))))
Сон во сне. Из другого источника
Сегодня увидела у себя запрет на освобождение себя, причем такой сильный! не могу убрать… начала смотреть, почему?
хм.. а потому что на это смысл жизни запитан ))
освобождать себя — смысл жизни… мол, если ты будешь свободен, то какой смысл тебе жить тогда?
здесь, в этом мире, живут только несвободно и для того, чтобы освобождаться!
Осознанность — когда все энергии Духа в тебе включены в активном режиме, когда все они работают на полную мощность. Это означает проживание всего в режиме нон-стоп, в постоянно действующем режиме. Это значит, что все возможности, которые даны тебе Духом, проживаются полностью (с)
Реальность многомерна, взгляды на неё многогранны. Здесь показана лишь одна или несколько граней, каждая из которых должна рассматриваться как частный случай, описанный через личную призму убеждений, миропонимания и доступных знаний рассказчика в текущем моменте. Эта призма может не совпадать с вашей или существенно отличаться от общепринятых концепций, ибо каждый имеет право на свое индивидуальное восприятие реальности и точку зрения. Частное мнение рассказчика не обязано отражать другие мнения, знания, ожидания и «прописные истины», ибо истина безгранична, а реальность постоянно меняется. Берем свое и оставляем чужое по принципу внутреннего резонанса
Вебинары
Подписка: YouTube ОK.ru Instagram Telegram
При использовании материалов ссылка на первоисточник обязательна. При нарушении чужой воли в любом виде вы даете прямое согласие на нарушение вашей воли и соглашаетесь с вытекающей ответственностью. Имейте уважение к чужому труду и собственному каналу.
Книги для практики
Изучать контролируемые сны начали еще в прошлом веке, чтобы понять, как он работает и для чего он нужен. С научной точки зрения осознанные сны еще не доказаны, но с литературной стороны тема очень популярна.
Практикой таких снов заинтересованы не только научные деятели, но и обычные люди. Поэтому есть много популярной литературы, которая простым языком рассказывает как достигнуть желаемого результата.
К самым популярным авторам пособий относят:
- Стивен Лаберж;
- В.И. Громов;
- Р.В. Елисовецкий.
В их книгах подробно раскрывается теория снов, главные способы достижения результата, как сделать самогипноз для ускорения эффекта, ощущения, которые испытывает человек находясь в состоянии контролируемого сна. Кроме этого, можно узнать интересные факты связанные со снами.
Механизм 1: циркадные ритмы
Все животные и растения имеют внутренние «часы», которые синхронизируются с сигналами окружающей среды. Самый важный из таких сигналов — дневной свет.
Циркадные ритмы управляют нашим сном, аппетитом, вниманием и концентрацией, температурой тела, активностью мозга, гормонами, обновлением клеток, ремонтом и многими другими вещами. Так, от них напрямую зависят уровни мелатонина (гормона сна) и кортизола (стрессового гормона, который обеспечивает организм глюкозой)
И неважно, спит человек или нет. Другими гормонами управляет уже сон
Гормон роста увеличивается во время глубокого сна и отвечает за ремонт, обновление и восстановление тканей. Тиреотропный гормон, который вырабатывается щитовидной железой и управляет обменом веществ, во время сна снижается
Другими гормонами управляет уже сон. Гормон роста увеличивается во время глубокого сна и отвечает за ремонт, обновление и восстановление тканей. Тиреотропный гормон, который вырабатывается щитовидной железой и управляет обменом веществ, во время сна снижается.
Циркадные часы — область в гипоталамусе размером с булавочную головку, по одной в каждом полушарии мозга. Здесь около 20 000 маленьких нервных клеток, называемых нейронами. Они отправляют сигналы в другие части мозга с помощью десятков нейромедиаторов. Так циркадные ритмы управляют многими процессами в организме.
Интересно, что каждый нейрон обладает собственным 24-часовым ритмом, так что циркадные часы, похоже, работают на субклеточном уровне.
Циркадные ритмы, полагаясь на собственные внутренние заложенные природой «часы», не требуют света и темноты, чтобы работать. Они работают, даже если человек полностью отрезан от дневного света. Но цикл света и темноты помогает им синхронизироваться с внешней средой и избежать «накопительных» ошибок, которые могут со временем вызвать сбои в системе.
Циркадный ритм может «плавать» в пределах пары часов, в зависимости от хронотипа человека. Это определяет жаворонков и сов.
Не все люди делятся на сов и жаворонков — считается, что в эти категории попадает до 20% людей. У них циркадные часы сдвинуты в ту или другую сторону, и это частично закодировано в генах. Иногда с отклонениями от «нормы» бороться трудно, что может ухудшать качество жизни.
